혓바닥 따가움 휴식이 필요해

 

 

저는 몸이 피곤하고 면역력이 떨어졌다 싶으면 제일 먼저 나타나는 증상이 바로 혓바닥 따가움이더라구요. 아예 잇몸에 구혈이 생기는 경우도 있지만, 최근에도 혓바닥 통증을 느끼고 내 몸이 피곤하구나 라고 느꼈는데요. 아마 이런 증상이 없다가 생긴 경우라면 깜짝 놀랄수도 있을것 같아요. 혓바닥 따가운 이유 무엇인지, 어떻게 대처하면 좋을지 정리해보았습니다.

 

 

혓바닥 따가움이 나타나는 이유는 과도한 스트레스가 쌓였거나 영양이 부족할때 나타날 수 있는 경우가 많습니다. 면역력이 약해지면서 외부에서 공격하는 세균들을 방어하지 못하면서 생긴다고 하는데요, 잠을 잘 못자거나 제대로 못먹고, 피곤한 경우 발생할 수 있는 질환입니다.

 

 

또 의심해 볼 수 있는 증상은 구강건조증이 발생해서 혓바닥 따가움 증상이 생겼을수도 있어요. 일명 쇼그렌증후군이라고 하는데요. 쇼그렌증후군 역시 과음, 과로, 스트레스, 여성호르몬 변화(배란, 생리) 등이 원인이 될 수 있습니다. 침을 생성하는 분비샘에 염증을 만들어 혓바닥 따가움이 지속적으로 반복되기도 하는데요. 쇼그렌증후군은 구강건조증과 안구건조증까지 함께 호소하는 경우가 많다고 하네요.

 

 

 

단순히 혓바닥 따가움이 영양부족과 피로감으로 인해 발생했다면 충분한 휴식과 영양섭취를 통해 몸의 균형을 맞춰주면 되지만 쇼그렌증후군 처럼 질환이 의심된다면 병원에서 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 작은 병이어도 조기에 치료하면 간단하게 회복할 수 있지만 오래 두면 중증이 될수도 있으므로 항상 내몸에 관심을 가지고 체크해 보세요.